Uống nước trà gừng trị viêm họng nhanh chóng và đơn giản

Thứ Ba, 16-01-2018

Dùng gừng chữa viêm họng có lẽ bạn đã biết rồi. Vậy nhưng liệu bạn đã biết kết hợp trà gừng trị viêm họng hay chưa? Nếu chưa hay cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết hôm nay.

1- Tác dụng của gừng

Gừng được coi là một vị thuốc từ lâu đời. Đặc biệt gừng là một vị thuốc dùng để chữa bệnh viêm họng rất hiệu quả với những phương pháp kết hợp khác nhau. Sau khi dùng gừng thì triệu chứng đau rát, ngứa họng của bạn sẽ nhanh chóng thuyên giảm.

Theo y học cổ truyền thì gừng có vị cay, tính ấm. Gừng tác động vào phế (phổi), tỳ, vị. Nó có tác dụng phát biểu, tán hàn, ôn trung, hành thủy, tiêu đàm và giải độc. Ngoài tác dụng chữa các bệnh liên quan đến hô hấp như: viêm họng, đau họng, ho, viêm xoang, viêm mũi… thì gừng còn được dùng điều trị đau răng, chống say tàu xe, đau khớp, cao huyết áp, đau bụng kinh.

Gừng pha thành trà uống khi ấm sẽ tăng thêm công dụng điều trị bệnh viêm họng. Sau đây chúng ta sẽ tìm hiểu cụ thể cách pha trà gừng uống chữa viêm họng.

 

2- Trà gừng trị viêm họng

Ở trên các bạn đã biết về tác dụng chữa viêm họng của trà gừng. Cụ thể pha trà gừng và uống trà gừng thế nào để chữa viêm họng tốt nhất?

Cách 1

Cách đơn giản nhất chính là dùng gừng và nước ấm.

Chuẩn bị 1 nhánh gừng già, gừng non sẽ ít tác dụng hơn so với gừng già nên không dùng.

Rửa sạch gừng và giã nát rồi cho vào cốc nước ấm, cho thêm chút muối (vài hạt thôi) rồi quậy đều. Mỗi buổi sáng nên uống chậm một tách trà gừng pha theo cách này bạn sẽ thấy họng dễ chịu hơn hẳn. Đặc biệt muối có tác dụng sát khuẩn nên sẽ làm cho chúng ta mau khỏi đau họng hơn nữa.

Cách 2

Cách thứ 2 bạn pha trà gừng với mật ong. Mật ong có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm nên dùng điều trị viêm họng cũng rất hiệu quả. Khi kết hợp gừng thì công dụng của bài thuốc này sẽ tăng gấp đôi.

Chuẩn bị 1 củ gừng tươi, rửa sạch rồi giã nhuyễn với một vài hột muối và vắt lấy nước cốt. Trộn thêm mật ong vào hỗn hợp nước gừng này theo tỉ lệ 1:1. Tiếp theo cho thêm vài muỗng cà phê nước ấm vào để tạo thành một tách trà gừng mật ong. Uống chậm hết tách trà này. Hãy giữ cho nước trà gừng ở cổ họng càng lâu càng tốt bạn nhé.

Mỗi ngày dùng 1 đến 2 tách trà gừng mật ong này, sau vài ngày bạn sẽ hết hẳn đau họng.

Cách 3

Trà gừng củ cải trắng chữa đau họng.

Củ cải trắng có tác dụng long đờm. Món trà gừng củ cải trắng cực kì hiệu quả khi bạn bị viêm họng, kèm theo hiện tượng ho có đàm.

Chuẩn bị 1 củ gừng to và nửa củ cải trắng. Rửa sạch gừng và củ cải rồi đem giã nhỏ với muối hạt. Đổ nước sôi vào hỗn hợp này và quậy đều. Sau vài phút thì gạn lấy nước uống và bỏ phần bã trà gừng củ cải này đi. Uống nhiều lần trong ngày để đẩy lùi cơn đau họng và tan đàm trong cổ họng nhé.

Cách 4

Trà gừng chanh.

 

Hãy cắt nhỏ gừng già (cắt lát) sau khi rửa sạch. Chanh bạn cũng rửa sạch rồi cắt thành từng lát mỏng như gừng. Cho gừng và chanh, thêm vài hạt muối vào ấm pha trà. Hãm nước sôi và ngâm trong 15 phút. Tiếp theo dùng nước này uống thay nước trà hàng ngày. Dùng liên tục cho đến khi bệnh viêm họng thuyên giảm hoàn toàn.

Ngoài ra bạn còn có thể pha trà gừng kết hợp với các nguyên liệu khác như bạc hà, hoa cúc, húng chanh, tắc… đều rất tốt cho việc cải thiện tình trạng viêm họng của chúng ta.

3- Lưu ý khi dùng trà gừng

Muốn bài thuốc trà gừng chữa đau họng hiệu quả bạn hãy nhớ luôn uống trà gừng khi còn ấm nhé.

Khi dùng trà gừng nên kết hợp với chế độ ăn uống hợp lí, kiêng chất kích thích và đặc biệt không uống nước đá sẽ làm họng sưng, khó điều trị nhanh chóng.

Nếu bạn đang bị bệnh tiểu đường, huyết áp thấp thì cần cẩn trọng nếu dùng gừng lâu dài vì có thể bạn sẽ bị hạ đường huyết, huyết áp rất nguy hiểm.

Trà gừng có thể ảnh hưởng không tốt đến thai nhi, gây co thắt tử cung. Nếu bạn là phụ nữ có thai thì phải cẩn trọng khi dùng gừng mỗi ngày.

Đừng uống trà gừng trước khi ngủ vì nó có thể làm bạn khó ngủ hơn.

Nếu bạn không thể dùng trà gừng do những trở ngại trên thì hãy tham khảo những bài thuốc dân gian chữa viêm họng hiệu quả khác nhé.

Có thể bạn quan tâm:

 

Bài viết liên quan

Bệnh viêm họng ở trẻ em các mẹ phải hết sức lưu ý

Trẻ em là đối tượng bị các bệnh về hô hấp rất thường xuyên. Trong...

Chia sẻ các bài thuốc đông y chữa viêm họng vô cùng đơn giản

Bệnh viêm họng là bệnh mà nhiều người hay gặp phải. Đây là căn bệnh...

Người già ho dai dẳng nhiều năm

Thanh hầu bổ phế thang đã giúp ba tôi thoát khỏi căn bệnh ho dai dẳng nhiều năm

Gia đình tôi ở nông thôn, không có thói quen đi khám định kỳ hoặc...

Uống nước dừa khi bị viêm họng nên hay không nên?

Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích bởi nó ngon miệng, thanh...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *