Nắm rõ nguyên nhân gây bệnh thoát vị đĩa đệm thường gặp

Thứ Tư, 08-11-2017

Thoát vị đĩa đệm là một trong những căn bệnh rất phổ biến hiện nay. Những người mắc phải căn bệnh này thường gặp phải tình trạng đau nhức ở phần lưng, khiến cho lưng trở nên căng tức, khó chịu. Đặc biệt, những khi thời tiết thay đổi hoặc mang vác các đồ vật nặng, người bệnh sẽ gặp phải những cơn đau dữ dội ở cột sống lưng. Đây là căn bệnh khá nguy hiểm, có thể gây ra những biến chứng phức tạp. Chính vì thế, việc nắm rõ được các nguyên nhân gây ra bệnh có vai trò khá quan trọng, giúp người bệnh có thể phòng ngừa và điều trị căn bệnh này kịp thời. Dưới đây là 5 nguyên nhân chính gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm, bệnh nhân cần phải biết.

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng phần nhân nhầy đĩa đệm của cột sống bị lồi ra bên ngoài, thoát ra khỏi vị trí bình thường trong vòng sợi và gây chèn ép vào ống sống hay các rễ thân sống. Đây là căn bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ đoạn nào của cột sống, nhưng thường hay gặp nhất là thoát vị đĩa đệm ở vị trí thấp của lưng.

Thoát vị đĩa đệm sẽ nhanh chóng đè ép vào rễ dây thần kinh tọa, gây nên chứng đau thắt lưng và đau lan xuống chân. Thoát vị ở vị trí cổ, sẽ gây đau nhức, mỏi ở vùng cổ và gáy. Khi bị thoát vị đĩa đệm, người bệnh sẽ gặp phải tình trạng đau nhức ở phần lưng, việc đại tiện hoặc tiểu tiện cũng gặp nhiều khó khăn. Bên cạnh đó, người bệnh cũng gặp phải tình trạng nhức đầu, đau cổ, tê liệt, ngứa ran và mệt mỏi.

5 nguyên nhân gây bệnh thoát vị đĩa đệm

1/ Thoái hoá tự nhiên theo tuổi tác

Với những người cao tuổi, nguy cơ mắc phải tình trạng thoát vị đĩa đệm là khá cao. Thông thường, những người ở độ tuổi ngoài 30, đĩa đệm thường không còn mềm mại, giảm đi độ đàn hồi vốn có. Bên cạnh đó, khi bắt đầu bước vào độ tuổi này, con người sẽ gặp phải tình trạng lão hóa xương tự nhiên. Phần xương khớp bị loãng, nhân nhày có thể bị khô, vòng sụn bên ngoài xơ hóa, rạn nứt và dễ bị rách.

Trong những trường hợp này, chỉ cần một áp lực nhẹ như đè nén tác động lên đĩa đệm, vòng sợi bên ngoài sẽ nhanh chóng nứt ra. Lúc này, nhân nhày sẽ bị thoát vị ra ngoài chui vào ống sống, chèn ép rễ thần kinh gây ra tình trạng đau cột sống.

2/ Vận động, hoạt động sai tư thế

Đây là một trong những nguyên nhân khá phổ biến ở những người mắc phải căn bệnh này. Tư thế lao động, tư thế ngồi, mang vác nặng sai cách,… sẽ rất dễ khiến cho phần đĩa đệm rất dễ bị thoát ra ngoài, gây ra tình trạng đau nhức. Việc bê vác các vật nặng sẽ nhanh chóng gây áp lực lớn lên đĩa đệm, làm chúng dễ bị thoát vị. Thực tế, thay vì ngồi xuống bê vật rồi từ từ đứng lên thì nhiều người lại có thói quen đứng rồi cúi xuống, nhấc vật nặng lên. Việc mang vác các vật nặng trong tư thế này sẽ rất dễ gây chấn thương đốt sống lưng, thoát vị đĩa đệm.

Bên cạnh đó, nhiều thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng ảnh hưởng xấu tới xương khớp như tư thế ngồi gây cong vẹo cột sống, tập thể dục không đúng cách gây thoái hoá khớp, trật khớp… Đây là các nguyên nhân điển hình khiến nhiều người bị thoát vị đĩa đệm.

3/ Các chấn thương và một số bệnh lý về cột sống

Một số nguyên nhân khác như tai nạn, chấn thương cột sống trong quá trình lao động và làm việc cũng rất dễ khiến cho bạn mắc bệnh thoát vị đĩa đệm. Đặc biệt, các va đập mạnh trong quá trình lao động cũng sẽ tác động lên vùng thắt lưng, sườn, cổ. Chính những tác động này nhanh chóng làm rách vòng xơ bao quanh, khiến cho nhân nhầy thoát ra ngoài gây nên hiện tượng thoát vị đĩa đệm.

Những bệnh nhân mắc phải các bệnh lý về xương khớp như gai đôi cột sống, gù vẹo, thoái hóa cột sống cổ, cột sống thắt lưng,… cũng sẽ làm cho xương yếu hơn, đĩa đệm không được mềm mại và khỏe mạnh như trước. Điều này sẽ tác động lên phần cột sống và gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm.

4/ Cân nặng và chiều cao

Theo nghiên cứu của các chuyên gia sức khỏe, những người có trọng lượng cơ thể quá lớn, béo phì, tăng cân có thể khiến cột sống phải chịu nhiều áp lực. Đồng thời, các đĩa đệm và dây thần kinh ở khu vực lưng cũng thường quá tải và căng giãn quá mức cũng sẽ khiến bạn rất dễ mắc bệnh.

Bên cạnh đó, người có chiều cao từ 1m7 trở lên đối với nữ và 1m80 đối với nam cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm là rất cao.

5/ Di truyền

Nhiều chuyên gia nghiên cứu cho thấy rằng, yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm. Những người có đĩa đệm yếu do bất thường về cấu trúc thì cũng có thể di truyền cho thế hệ sau.

Thực tế, có những người khi sinh ra đã mắc các bệnh bẩm sinh về cột sống như : gai đôi cột sống, gù, thoái hóa cột sống,… Đây là một trong những điều kiện thuận lợi để dẫn tới tình trạng bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống lưng.

Với những nguyên nhân mà chúng tôi nêu ra ở trên, hy vọng sẽ cung cấp cho bạn đọc những thông tin hữu ích về bệnh thoát vị đĩa đệm. Nếu gặp phải tình trạng đau nhức do bệnh gây ra, mọi người nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được bác sĩ điều trị bệnh kịp thời. Bên cạnh đó, trong quá trình sinh hoạt hằng ngày, các bạn cũng nên biết cách bảo vệ sức khỏe của mình, tránh những tổn thương ở phần cột sống.

→ Có thể bạn quan tâm:

Bài viết liên quan

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng bài thuốc dân gian

Bệnh thoát vị đĩa đệm có thể chữa khỏi mà không cần dùng thuốc Tây...

Nhận biết các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm

Nhận biết các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là bệnh về xương khớp phổ biến nhất hiện nay. Bệnh...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *