Đang bị đau dạ dày có nên uống sữa không?

Chủ Nhật, 29-10-2017

Xin chào mọi người, em muốn được mọi người tư vấn cho em một vấn đề. Hiện tại thì em đang bị dạ dày và được chẩn đoán là viêm xung huyết chứ chưa đến mức độ là bị loét dạ dày. Dạo này công việc của em khá bận rộn và đang chạy dự án cao điểm đợt cuối năm nên rất căng thẳng. Chính vì vậy nên việc ăn uống điều độ em không kiểm soát được, để chống cháy em hay mua sữa tươi để uống và thường đổi nhiều loại khác nhau cho đỡ ngán. Em vẫn đinh ninh không ăn thì uống sữa cũng có tác dụng lót dạ, miễn không bỏ bữa là bệnh sẽ không bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Em cũng định cho qua đợt dự án bận rộn này sẽ tập trung dinh dưỡng để chữa bệnh cho dứt điểm. Tuy nhiên em lại được nghe thông tin là sữa không tốt cho bệnh nhân bị đau dạ dày. Xin mọi người tư vấn cho em là đang bị đau dạ dày có nên uống sữa không ạ? Nếu không được thì nên dùng gì thay thế?

Em cảm ơn mọi người.

Minh Vy – Bình Thuận

Xin chào bạn Vy,

Chuyên mục xin được trả lời vấn đề băn khoăn của bạn.

Việc bạn ăn gì và uống gì có ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh dạ dày, nếu không có chế độ ăn uống đảm bảo thì bệnh sẽ không thuyên giảm hoặc nặng hơn.

Sữa nói chung có sữa chua, sữa tươi, sữa lên men, sữa bột…đều là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, dễ hấp thu và tốt cho sức khỏe con người.

Hiện nay có nhiều ý kiến cho rằng bị đau dạ dày thì không nên dùng thực phẩm là sữa, điều này hoàn toàn không đúng. Bạn Vy cứ yên tâm dùng sữa vì:

  • Thành phần sữa chứa chất béo, chất đạm, vitamin dễ hấp thu và không tạo nhiều áp lực tiêu hóa cho dạ dày.
  • Sữa có tác dụng trung hòa lượng axit giúp giảm đau và giảm đầy bụng, khó chịu.

Tuy nhiên dùng sữa khi nào là tốt cho người bị bệnh dạ dày?

Chúng ta bị bệnh dạ dày nên tránh dùng sữa khi đói bụng vì nó sẽ khiến cho ruột bị cồn cào, và không hấp thu được nếu như không có gì lót dạ. Sữa dùng tốt nhất khi kết hợp với bánh xốp, bánh mì, cơm, … nói chung là tinh bột. Thêm nữa chính là nên uống sữa ấm sẽ tốt hơn là sữa lạnh dù nó không ngon như khi uống lạnh.

Trên đây chính là những giải đáp cho thắc mắc của bạn Vy về việc dùng sữa khi bị đau dạ dày. Hi vọng bạn đã có những kiến thức cơ bản đủ phục vụ cho việc điều trị bệnh của bản thân và không bị hoang mang bởi những luồng thông tin không chính thống. Dù trên nguyên lý cơ bản thì dùng sữa không ảnh hưởng đến bệnh đau dạ dày nhưng hiện nay có nhiều loại sữa khác nhau và nguồn gốc cũng chưa đảm bảo là được kiểm định an toàn, do đó chúng ta cần thận trọng và không nên dùng quá nhiều tránh bị các phản ứng bất lợi. Chúc bạn vui và khỏe, nếu cần thêm thông tin thì hãy đến gặp bác sĩ nhé. Thân!

Xem thêm:

Bài viết liên quan

Ăn xôi có tốt cho người đau dạ dày không?

Xôi là món ăn quen thuộc và ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên có...

Bệnh đau dạ dày nên ăn những thực phẩm gì?

Đối với bệnh nhân bị đau dạ dày việc ăn uống cần phải hết sức...

Mẹo chữa viêm loét dạ dày bằng bắp cải

Chữa bệnh đau dạ dày mà không cần đến thuốc bạn có tin không? Kế...

Bị bệnh viêm loét dạ dày nên ăn gì, kiêng gì?

Viêm loét dạ dày là một căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Bệnh chủ...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *