Bị chàm nên ăn gì và kiêng ăn gì để chữa trị?

Thứ Năm, 30-11-2017

Bệnh chàm là một trong những căn bệnh có thể gặp ở người lớn và cả ở trẻ em. Không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn làm ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Vì vậy việc điều trị bệnh là hết sức quan trọng. Trong đó chế độ ăn cũng là điều mà chúng ta cần hết sức chú trọng. Trong bài viết hôm nay chuyên trang tuvankhoe,net sẽ giúp bạn tìm hiểu khi bị chàm nên ăn gì và kiêng ăn gì là tốt nhất.

Những nguyên nhân dẫn đến bệnh chàm

Trước hết chúng ta cần hiểu bệnh chàm là một dạng bệnh viêm da xảy ra ở tế bào thượng bì với biểu hiện là các mẩn đó có mụn nước gây ngứa. Cũng như các bệnh ngoài da khác có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh chàm mà chúng ta có thể kể đến như sau:

biểu hiện của bệnh chàm

+ Di truyển: nếu trong gia đình có người bị mắc bệnh này trước đó thì khả năng bạn bị mắc bệnh cũng sẽ cao hơn những người khác.

+ Sự rối loạn của một số cơ quan trong cơ thể: hệ tiêu hóa, hệ bài tiết, hệ thần kinh cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh.

+ Sự tiếp xúc với các hóa chất, môi trường bị ôi nhiễm,…các yếu tố dị nguyên cũng là nguyên nhân gây bệnh

+ Sức đề kháng yếu làm các yếu tố dị nguyên dễ xâm nhập vào cơ thể là gây bệnh.

+ Chế độ dinh dưỡng, thức ăn mà chúng ta sử dụng hằng ngày cũng có thể tác động hình thành bệnh.

Khi bị chàm nên ăn gì và kiêng ăn gì

Bạn cần hiểu rằng rằng trong quá trình điều trị bất cứ căn bệnh nào thì chế độ ăn uống cũng hết sức quan trọng và tác động không nhỏ đến quá trình điều trị bệnh. Cụ thể khi bị bệnh chàm có một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ điều trị và hạn chế sự phát triển của bệnh. Ngoài ra có một số nhóm thực phẩm bạn không nên dùng vì có thể làm cho bệnh trở nên trầm trọng hơn. Những thông tin mà chúng tôi phân tích sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về điều này.

1/ Bị bệnh chàm nên ăn 

Khi mắc bệnh chàm muốn điều trị bệnh tốt chúng ta cần phải thường xuyên bổ sung một số loại thực phẩm sau:

+ Tăng cường uống nước: cung cấp độ ẩm cần thiết cho da ngoài ra hỗ trợ

bì chàm nên ăn thực phẩm giàu vitamin A

+ Kẽm: có tác dụng trong việc thúc đẩy sản sinh tế bào và tổng hợp protein giúp cho vết thương mau lành. Bạn có thể bổ sung khoảng 30mg kẽm mỗi ngày thông qua việc dùng: đậu Hà lan, thịt lợn, bột yến mạch…

+ Thực phẩm giàu vitamin A: có khả năng làm tăng cường kháng thể và các tế bào lympho từ đó điều trị tiến trình viêm trong bệnh chàm. Có thể bổ sung qua: đu đủ, cà chua, xoài…

+ Thực phẩm giàu vitamin E có tác dụng dưỡng ẩm làm da bớt khô từ đó giảm cảm giác ngứa khó chịu hơn nữa còn bảo vệ da và ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Bổ sung thông qua việc sử dụng: đậu tương, hạt hướng dương, giá đỗ…

+ Thực phẩm giàu vitamin C: giúp bảo vệ và phục hồi những tổn thương do bệnh chàm gây ra. Bạn nên dùng nhiều trái cây: cam, quýt, bưởi, chanh… để bổ sung.

+ Bổ sung thêm thực phẩm giàu vitamin B: giúp hỗ trợ quá trình tăng trưởng  và tái tạo mô trên da.

2/ Bị bệnh chàm nên kiêng

Bên cạnh đó việc ăn một số thực phẩm hoàn toàn không tốt thậm chí làm cho bệnh có xu hướng trầm trọng hơn mà bạn nên tránh. Đó là:

+ Thực phẩm nhiều đường: làm lượng đường trong máu tăng cao dễ dẫn đến các triệu chứng quá mẫn.

+ Thực phẩm nhiều muối có thể làm kích ứng dây thần kinh ngoại biên làm ảnh hưởng tới quá trình chữa bệnh khiến cho bệnh chàm ngày càng nặng hơn.

bị chàm nên kiêng rượu bia và các chất kích thích

+ Tuyệt đối không sử dụng rượu bia, thuốc lá và chất kích thích… có thể làm ảnh hưởng đến hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể làm cho bệnh trầm trọng hơn

+ Hạn chế dùng hải sản vì có thể làm da bị kích ứng và làm cho bệnh phát triển mạnh hơn.

Tham khảo một số mẹo điều trị chàm tại nhà

Khi có những dấu hiệu của bệnh chàm bạn không nên quá lo lắng có thể làm cho bệnh trầm trọng hơn. Vì thực tế chỉ bằng những phương pháp điều trị đơn giản tại nhà bạn cũng có thể giảm được những triệu chứng của căn bệnh này. Với trường hợp nhẹ có thể chữa khỏi hẳn. Những cách làm này sử dụng những nguyên liệu từ tự nhiên vừa dễ kiếm lại an toàn cho da. Có thể phù hợp với mọi đối tượng người bệnh kể cả những người có làn da nhạy cảm nhất.

1/ Chữa bệnh chàm bằng lá ổi 

Đây là nguyên liệu hết sức quen thuộc với chúng ta có khả năng kháng viêm và diệt khuẩn rất tốt. Ngoài ra còn chứa nhiều dưỡng chất giúp phục hồi da hiệu quả. Để dùng nguyên liệu này bạn có thể áp dụng theo các bước sau:

lá ổi chữa bệnh chàm

+ Lấy một nắm lá ổi rửa thật sạch.

+ Cho vào nồi nước đun trong 5 phút.

+ Cho nước nguội bớt rồi dùng để ngâm rửa vùng da bị chàm. Chú ý lấy bã lá chà xát lên vùng da bị tổn thương.

2/ Chữa bệnh chàm bằng lá trà xanh 

Lá trà xanh có chất kháng khuẩn, chống oxi hóa nên có tác dụng diệt khuẩn, tẩy tế bào chết và chống lão hóa da. Nhờ đó mà có tác dụng chữa bệnh chàm rất hiệu quả. Bạn có thể dùng nguyên liệu này điều trị chàm bằng những bước đơn giản sau:

lá trà xanh chữa bệnh chàm

+ Lấy nắm lá trà xanh rửa thật sạch rồi đem nấu với nước sôi khoảng 10 phút.

+ Chắt lấy nước đợi nguội rồi dùng ngâm rửa vùng da bị chàm.

3/ Chữa bệnh chàm bằng khoai tây 

Đây không những là thức ăn bổ dưỡng mà còn có tác dụng điều trị bênh chàm rất hiệu quả. Những thành phần trong khoai tây sẽ giúp diệt khuẩn và làm mềm da của bạn. Ngoài ra còn có thể làm dịu đi những tổn thương trên da. Nhờ đó mà da được cải thiện đáng kể. Nguyên liệu này cũng khá lành tính có thể dùng được cho cả người lớn và trẻ em. Bạn tiến hành việc điều trị  bằng nguyên liệu này theo các bước sau:

+ Khoai tây rửa sạch để nguyên vỏ ngâm trong nước sôi khoảng 1 phút để loại bỏ vi khuẩn trên vỏ khoai.

khoai tây chữa bệnh chàm

+ Lấy khoai tây ra cắt thành từng lát rồi giã mịn.

+ Rửa sạch vùng da bị tổn thương rồi đắp khoai tây lên để yên trong 3 ngày.

+ Thực hiện liên tục đến lần thứ 3 sẽ thấy được sự cải thiện đáng kể.

Với những cách làm này bạn nên kiên trì và thực hiện thường xuyên thì mới thấy được hiệu quả.

Bạn có thể tham khảo thêm:

Như vậy sau những thông tin mà chúng tôi cung cấp bạn đã có thể biết được khi bị chàm nên ăn gì và kiêng ăn gì là tốt nhất. Để có thể xây dựng được cho mình một chế độ ăn vừa tốt cho sức khỏe vừa hỗ trợ đắc lực cho quá trình điều trị bệnh.

Bài viết liên quan

Cây ngũ gia bì và bài thuốc điều trị bệnh eczema

Ngũ gia bì là một loại cây cảnh khá đắt tiền và được xem như...

Có thể chữa khỏi bệnh eczema được hay không?

Bệnh Eczema là một dạng của bệnh ngoài da khá phổ biến. Tuy bệnh không...

6 cách chữa bệnh chàm khô ở chân và tay cực hiệu nghiệm

Một trong những thể bệnh chàm mà chúng ta hay gặp phải nhất là chàm...

Chia sẻ cách chữa bệnh chàm theo phương pháp dân gian

Anh Nam ở Bình Định nhiều năm khổ sở với bệnh chàm, đêm đến khi...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *